季節の変わり目に体調を崩しやすい、毎年決まった時期にぎっくり腰になるなど、特定の時期に不調を訴える方は少なくありません。東洋医学では、人間の身体は草木と同じように自然界や季節の変化の影響を大きく受けると考えられています。…
院長日記
身体によい食べ物と聞くと、ビタミンやミネラルなどの栄養素を思い浮かべる方が多いでしょう。これは主に現代栄養学の考え方ですが、実はこの栄養学が生まれた背景には意外な事実があることをご存じでしょうか。 一方、東洋医学には食養…
体調不良が続くのに病院で原因不明と言われたり、薬を飲んでも改善しなかったり…。東洋医学では、病気の根源を血液の汚れに求めます。そして、この血液を浄化するために最も重要な時間帯があることをご存知でしょうか？ 今回は、「万病…
みなさんは「隠れ冷え性」という自覚がないタイプの冷え性をご存じでしょうか？冷えや手先、足先の痛みはないために気づきにくいのが特徴ですが、放っておくと本格的な冷え性に進んでしまうことがあります。 本記事では隠れ冷え性のチェ…
色素沈着は、一般的にシミとして知られる現象です。これは、皮膚表面にメラニン色素が沈着することで、肌に黒ずみが生じる状態を指します。 本記事では、色素沈着が引き起こされる主な原因と、東洋はり灸院で提供する東洋医学に基づく施…
「乾燥して皮が剥ける」 「赤くなり吹き出物ができる」 「皮膚が硬くなる」 お肌のトラブルとして、このような症状で悩まされたことがある人も多いのではないでしょうか。 今回は肌荒れの症状と主な原因、鍼灸での改善法についてお話…
誰もが体験したことのある「体のだるさ」や「倦怠感」ですが、１日のうちでいつだるさを感じますか？また、何をした時に「だるさ」を感じやすいでしょうか。 だるさは体が疲れきった状態を正常に戻すために、「休みなさい」という警告信…
今回は「どうすれば身体の機能を高めて、病気を予防できるか」についてご紹介していきます。 病気になる要因には、次の3つがあります。 外から入ってくる「外因」 身体の内から起こる「内因」 そしてそれ以外の「不内外因」 本記事…
朝なかなか起きれなかったり、だるさやめまいを感じるといった症状をお持ちの方はもしかしたら低血圧かもしれません。低血圧は明確に「病気」とは言えないものの、血圧が低いことによってさまざまな不快な症状を引き起こす場合があります…
東洋はり灸院 国分寺院 院長の中澤です。 涼しさを感じる時期になってきましたが、夏場にクーラーの温度を低めにして過ごしたり、ずっと扇風機に当たっていたりということはありませんでしたか？ 実はこれらが原因で、身体が内臓から…
