日々、鍼灸施術をしていく中で不眠に悩む人はとても多いです。 一言に不眠といっても、 眠りにつくまで時間がかかる人 夜中に何度も目が覚めてしまう人 常に夢を見ているような感じで熟睡できない人 とさまざまなタイプがあります。…
院長日記 folder 症状 Page: 2 / 2
11月7日から立冬ですね。冬が始まると東洋医学では腎のトラブルが出やすくなってきます。 そこで今回は、「腎が関係する症状」等についてお話していきます。 東洋医学で考える腎とは？ 腎は、生命の素を貯蔵しておく場所です。 生…
女性が思春期を迎えると毎月起こる月経(生理)ですが、月経の度に生理痛で苦しんでいる女性はとても多いですよね。生理痛があることにあまり疑問を持たず薬を飲みながら耐えている方もとても多いと思います。 でも、生理痛があるのは普…
東洋医学では、立秋(8/7)から11月を肺の季節と考えます。 今回は、肺の季節に出てくる症状についてお話しさせていただきます。 肺を高める生活や食材、ツボを紹介していきますので、とくに当てはまる項目が多い人は、ぜひ参考に…
今回は、赤ちゃんを授かりたいと妊活しておられる方に、自宅でも手軽にできる体質改善法をお伝えします。 食事内容やおすすめの食材についてご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。 妊娠するために大切なのは腎 東洋医学では、子…
こんにちは。東洋はり灸院 国分寺院の鯰江です。 本日は、隠れ冷え性についてお話しさせていただきます。 特に女性の方必見の内容になっております！ぜひ最後までご一読いただけると嬉しいです。 まずは冷えを自覚することが大事！ …
