院長日記 folder ブログ

カラダにいい油を食べよう!

油

普段の料理に使っている油ですが、いろいろな種類や効果があるのはご存知でしょうか? 油は人にとっていちばん優れたエネルギー源です。その証拠に油は肝臓や小腸でデトックスされることなく通過して、即座にエネルギーとして使われます…

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足湯でホルモン分泌と冷え対策を!

足湯

冬は「閉蔵」と言って、気血は深く隠れ、筋肉は硬くなります。 日本の冬は寒さが厳しく、乾燥もしやすいですね。特に寒さは大きなストレスになります。寒い時は体温を上げなくてはならないので、心臓にかかる負担も大きくなります。 こ…

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お灸はいつすればいいの?

おきゅう

こんにちは。国分寺院 院長の中澤です。 先日、メジャーリーガーのダルビッシュ選手が“火を使わないお灸”を使っているとYouTubeで話したところ、Amazonではそのお灸が売れ筋ランキングを独占し…

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冬ならではの睡眠ダイエット

睡眠

東洋はり灸院 院長の中澤です。 最近、朝晩ともに冷える日が増えてきました。寒い日が続くと週末もついつい布団の中でゴロゴロしてしまったり、スマホをいじってしまう方も多いかもしれませんね。 今回は、そんな方にぜひ見ていただき…

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瘀血(おけつ)について

瘀血

こんにちは。国分寺院 院長の中澤です。 前回は『血虚』についてお話しをさせていただきました、今回は同じ血の異常の瘀血(おけつ)についてお話しさせていただきます。 瘀血とは 瘀血はドロドロな血の流れが、身体のどこかで塊のよ…

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中澤院長と石丸統括院長の対談

対談

意気込み ――2020年6月から国分寺院の責任者になられますが、その意気込みをぜひお聞かせください。 中澤 6月中旬から国分寺の治療院で責任者として勤めることになりました。これまで町田院で鍼灸の施術を行い、実感してきたの…

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当院が得意な症状【BEST5】

得意な症状

統括院長の石丸です。本日は、他の鍼灸院と比較して、当グループにおける改善率が高い症状についてご紹介します。 当院の得意な症状について 1.偏頭痛 偏頭痛の症状を訴えるお客さまは多数ご来店になりますが、これまで私が13年間…

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血虚(けっきょ)について

血虚

こんにちは。国分寺院 院長の中澤浩太朗です。 東洋医学の考えでは血(けつ)の不調は様々ありますが、今回は血虚(けっきょ)についてお話しさせていただきます。 血虚とは 全身を巡って内臓に栄養を届ける血が不足している状態をい…

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気滞(きたい)について

陰陽

こんにちは。国分寺院 院長の中澤浩太朗です。 前回は「気虚」についてお話しさせていただきましたが、今回は同じ気でも「気滞」について解説させていただきます。 特にこの症状は、今の季節である秋に多いと東洋医学では考えますので…

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気虚

こんにちは、国分寺院 院長の中澤浩太朗です。 今回お話しさせていだだく内容は、次のような症状がある方に特に読んでいただきたい内容です。 疲れやすい 元気がでない 眠い だるい 東洋医学の考えではこのような症状がある状態を…

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